Entspannungstraining

Entspannungstraining Eva Metz Heidelberg

Ausgleich, Rückzug und Loslassen

  Ich biete verschiedene Entspannungmethoden an

und kombiniere sie gerne in

      einem Workshop oder in einer Kursreihe.

 

"Wir müssen von Zeit zu Zeit

eine Rast einlegen und warten,

bis unsere Seelen uns wieder eingeholt haben".

Indianische Weisheit

 

Entspannung funktioniert am besten

an einem ruhigen Ort!

Nehmen Sie sich

die Zeit, die Muse und die Ruhe,

um einen Kurs zu besuchen

oder in einer Einzelstunde

tiefe Entspannung zu finden.

 

Legen Sie einfach mal eine Rast ein...

 


Entspannungsangebote

Autogenes Training

*
Körperreisen

*
Yoga Nidra

*

Yin Yoga

*
Phantasiereisen

*
Progressive Muskelrelaxation

*
Atemtechniken aus dem Yoga

*

Klangschalenmeditation

 

...denn schon der Gesundheit wegen ist es nötig, den Körper zu üben.

Gesundheitsweg 

Yoga, Pilates & Entspannung

Eva Metz

info@gesundheitsweg.com