Begib dich auf deinen Weg zu mehr Gesundheit & Wohlbefinden.
"Denn schon der Seele wegen ist es nötig, den Körper zu üben." (J. J. Rousseau)
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Yoga, Pilates & Entspannung
sind wunderbare Wegbegleiter und helfen einfach.
Körperlich, psychisch & mental.
Komme zum Kurs oder nehme bei dir zu Hause online teil.
Ebenso kannst du dir selbst eine Einzelstunde schenken.
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Kursplan
Alle Kurse sind immer offen für dich, du kannst jederzeit einsteigen.
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Rücken Yoga
Meine Yoga Spezialisierung für deinen Rücken
Du wirst mit einer wundervollen inneren Ruhe,
ein paar Zentimenter größer und
sowohl physisch als auch psychisch aufgerichtet
in deinen Alltag zurückkehren.
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Eva Metz
Das Schönste an meinem Beruf ist,
zu sehen, wie die Menschen
am Ende der Stunde
zufrieden und entspannt
nach Hause gehen.
Es gibt einen Zustand "vor der Stunde"
und diesen ganz positiv veränderten
weichen Zustand "nach der Stunde".
Ich freue mich jedes Mal aufs Neue darüber
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Kursräume Altstadt & Handschuhsheim
Kursraum Altstadt Heidelberg
Am Friedrich-Ebert-Platz 4, 69117 Heidelberg
- im schönen Altbau -
Kursraum Handschuhsheim
In der Zeppelinstr. 189, 69121 Handschuhsheim
- im Taekwon Do-Center-
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Kundenstimmen
"Ich mache schon viele Jahre Yoga und die Yoga-Stunden mit Eva sind mit die besten.
Eva bereitet bei den Yoga-Einheiten eine wunderbare Atmosphäre zum Runterkommen
vom Alltag, und Ankommen bei sich selbst, hat ein unglaubliches Wissen,
wie Körper-Geist-Seele zusammenwirken und gibt dafür ganz tolle Impulse.
Ich gehe stets gut gefordert und gleichzeitig sehr ausgeglichen
mit einem innerlichen Strahlen nach dem Üben nach Hause.
Ich kann es von Herzen weiterempfehlen, mit Eva Yoga zu üben."
Christiane N.
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Einzel Stunde für dich
Magst du dir eine ganze Stunde nur für dich gönnen?
Ich habe Zeit und ein Ohr für dich. Lasse uns herausfinden, wie du
auf deinem Weg zu mehr Gesundheit vorankommen kannst.
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Bist du neu hier?
Du bist herzlich willkommen.
Willst du unverbindlich zur einer Probestunde kommen?
Einstieg jederzeit möglich für dich!
Ob zum Yoga, Pilates oder zur Entspannung:
Schreibe mir gerne eine Mail mit deinen Fragen
unter info@gesundheitsweg.com
oder rufe mich einfach an
unter 06221 65 85 38.
Oder direkt über meinen Kurskalender anmelden.
Ich freue mich von dir zu hören!
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Häufig gestellte Fragen
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wie kann ich mich anmelden?
- kann ich jederzeit einsteigen?
- ich bin Anfänger:in?
- wie kann ich bezahlen?
- welche Tarife gibt es?
- kann ich wieder stornieren?
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Wie Yoga wirkt
Ich bezeichne Yoga gerne als "Gesundheitstankstelle".
Du tankst richtiggehend Energie auf...
...wenn er Yoga machen würde, bekäme er "frischen Wind", das Wasser
würde immer lebendiger & lebendiger werden, immer klarer & klarer
und jeder würde gerne in den See springen...
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Gesundheitspädagogik
Gesundheit entstehen & fließen lassen.
In einer Gesundheitspädagogischen Einzelstunde kannst
du mit mir zusammen herausfinden,
was dir gut tut, womit du positive Impulse für deine Gesundheit setzen kannst.
Es gibt so unglaublich viele schöne Dinge, die dafür sorgen,
dass wir der Hektik und Schnelle des Alltags etwas entgegen führen können.
Finde mit mir gemeinsam selbst heraus, was dir gut tut, was dir Spaß
macht und dich einfach & leichtfüßig dran bleiben
lässt - auf deinem Weg zu mehr Gesundheit!
Ich unterstütze dich gerne mit meinem Wissensschatz dabei.
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Workshops & Auszeiten
Möchtest du einmal eine Pause einlegen und dabei tiefer
in die Welt des Yoga eintauchen?
Dann besuche einen Workshop mit Auszeit, in dem du
einerseits "Zeit für dich" findest
und andererseits mehr erfahren wirst.
Es lohnt sich - in dieses uralte Wissen der Yogis hinein zu hören
und neue Erfahrungen zu gewinnen.
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Gutscheine Yoga & Entspannung
Möchtest du jemanden eine Freude bereiten?
Dann verschenke doch einen Gutschein
für Gesundheit & Wohlbefinden.
Brauchen wir alle gerade ganz besonders.
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vom Gesundheitsweg erhalten?
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