Corona Hygiene Auflagen


 Was darfst du dabei beachten - ganz einfach:

die 3-G-Regel...


Getestet

Du benötigst einen

negativen Schnelltest

(nicht älter als 24h).

Auch Arbeitgeber können evtl. einen Nachweis ausstellen, bitte erkundigen...

Bitte Nachweis vorlegen

Genesen

Bei Genesenen muss die Infektion mindestens 28 Tage (PCR-Test gilt als Stichtag) und maximal 6 Monate zurückliegen.

Bitte Nachweis vorlegen

Geimpft

Geimpfte müssen seit

2 Wochen vollständig

geimpft sein.

Bitte einen Nachweis vorlegen



Wofür wir gegenseitig sorgen können:

AHA Regel und anderes


Kursteilnahme/Anmeldung

Kurse können nur noch über eine vorherige Anmeldung besucht werden.

Die Plätze sind begrenzt, daher trage dich gerne auf die Warteliste ein,

du wirst sofort informiert, wenn ein Platz frei wird. Bitte

 rechtzeitig stornieren, damit jemand nachrücken kann. Danke.

 

Anzahl von Personen

Entsprechend der Raumgröße und den Corona-Auflagen

darf folgende Personenanzahl in die Räume:

 

Friedrich-Ebert-Platz: 3 Personen plus Yogalehrerin

Mühltalstraße 13: 3 Personen plus Yogalehrerin

 

Allgemeines

  • Hände werden beim Eintritt desinfiziert. Es stehen Desinfektionsspender zur Verfügung. Gerne auch beim Hinausgehen desinfizieren..
  • Nach der Handdesinfektion Eintrag auf Dokuzettel (Nachverfolgung)
  • Bitte die Toilette nach Benutzung desinfizieren (Sitzfläche + Türklinke)
  • Wir trainieren barfuß auf der eigenen Matte, im Raum dann einfach mit Strümpfen laufen
  • Bitte bringe eine eigene, frisch desinfizierte Matte mit
  • Abstand von Person zu Person 1,5 Meter - bitte stets einhalten
  • Verfügbare Hilfsmittel werden nicht zum Einsatz kommen
  • ggf.eigenen Block, Gurt oder Kissen mitbringen
  • Es wird durchgehend ein Fenster offen sein für gute Belüftung.
  • Bei großer Kälte 20 Minuten-Lüftungs-Regelung.
  • Bitte warme Kleidung und Decken mitbringen!
  • Der Stundenplan ist so organisiert, dass genügend Zeit zwischen den Kursen besteht, um sich nicht zu begegnen

 

Maskenpflicht

Es besteht Maskenpflicht überall da, wo dich bewegst. Sobald du

auf deiner Matte gelandet bist, kannst du sie ablegen.

 

Aufenthalt in den Vorräumen

bitte stets auf Mindestabstand 1,5 Meter achten. Gerne

warten, bis die Person vor dir ein- oder ausgetreten ist.

 

Ich werde nur verbal anleiten, das heißt keine Berührung

zur Unterstützung oder Erläuterung

 

Erkältungssymptome/

Zutrittsuntersagung

Bitte nicht zum Unterricht kommen, wenn irgendein Symptom vorhanden

ist oder du dich unwohl fühlst. Ggf. auch bei aufkommenden Husten

während des Unterrichtes Mundschutz beim Husten anziehen

und wieder nach Hause gehen.

Wenn du Kontakt zu einer anderen Person mit Covid hattest,

komme bitte nicht zum Kurs.

14 Tage Regelung bitte einhalten.

Bei Rückreise aus einem Risikogebiet ggf. 14 Tage

mit einem Kursbesuch warten.

 

Sicherheitsabstand

bitte immer und überall auf 1,5 Meter Abstand achten.

Nies- und Hustenetikette bewahren

 

Verhalten in den Räumen

In allen Räumen bitte direkt in den Kursraum gehen,

kein Aufenthalt oder Austausch in den Vorräumen.

Matten bitte an den Markierungen anlegen.

 

Dokumentation

10er Karten werden von mir dokumentiert, sodass

kein weiterer Austausch von Kullis oder Materialien stattfindet.

 

Dein Name, Telefonnummer oder Adresse müssen von mir

aufbewahrt (4 Wochen) werden sowie die Kurszeiten, um

an das Gesundheitsamt bzw. die Polizeibehörde

weitergeleitet werden zu können.

Bitte fülle den Zettel aus, nachdem du dir die Hände

desinfiziert hast.

 

Bezahlung

erfolgt bargeldlos und kontaktlos per Überweisung

 

Haftungsausschlusserklärung

wird von jedem Teilnehmer schriftlich/persönlich benötigt

 

Aktualisierung

mit deiner Anmeldung kennst und akzeptierst du die aktuellen Maßnahmen

 

Stand 10.06.2021

 

*

..denn schon der Gesundheit wegen ist es nötig, den Körper zu üben.

Gesundheitsweg 

Yoga, Pilates & Entspannung

Eva Metz

info@gesundheitsweg.com

Yoga Handschuheim Entspannung Yoga Nidra Einzelunterricht Yoga Pilates Yoga Grundstufe Yin Yoga Yoga Nidra 69121 Heidelberg, 69117 Heidelberg, 69120 Heidelberg 10 er Karte Yoga