Yoga Nidra ist ein bisschen wie Aufräumen & Fegen im Unbewussten!
Mit dem Ergebnis: nach Yoga Nidra fühlst du dich "aufgeräumt" und
innerlich ganz ruhig, harmonisiert & entspannt.
Gemeinsam in aller Ruhe zu Hause genießen & loslassen.
Yin Yoga restorative
Schicht für Schicht sich selbst näher kommen...
so faul sein, wie man es sich selten erlaubt...
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Erlebe eine sehr sanfte & passive Yogastunde, die die beruhigende & regenerierende Yin Energie anregt.
Die Stunde eignet sich hervorragend für Anfänger und Geübte, die tief ins Spüren kommen möchten.
Virtuell & gemütlich bei dir zu Hause.
Sorge für eine gute Nacht und einen entspannten Wochenstart!
Genieße die Vielfalt der Entspannungsmethoden und lerne mehr & mehr, loszulassen.
Yoga gemeinsam im Freien!
Komme mit nach draußen
und yogiere einmal
an der frischen Luft!
Wir fahren gemeinsam mit dem Fahrrad hin oder du kommst direkt vor Ort.